heyy, your mental health guide Mod Apk v2.2.4  

私たちはあなたのメンタルヘルスと感情的な幸福のガイドであり、セルフケアの旅を始めるのに役立ちます.うつ病、オンライン療法、またはセルフケアに関して言えば、最初の一歩を踏み出すのは難しい場合があります.それが私たちがここにいる理由です！

私たちのニューエイジ アプリは、メンタル ヘルス トラッカー、無料のセラピー プロバイダー、ウェルネス コーチ、うつ病のヘルプ センターです。すべてが 1 つにまとめられています。他の主要なセルフケア アプリやオンライン セラピー サービスと同様に、heyy は、メンタル ヘルスの専門家や、メンタル ヘルスとセルフ ケアに関連する分野で博士号を持つ専門家と協力して構築されました。そうすることで、セルフケアの旅やうつ病の管理に関しても、何も取り残されないようにしています.メンタルヘルスとセルフケアのアプリのすべてのリソースは、研究に裏付けられた、一口サイズで、あなたに合わせて調整されています-治療、うつ病、ストレス解消、またはウェルネスコーチを探している場合でも.

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自己評価: 感情的および精神的状態を測定するのに役立つ簡単なツール。メンタル ヘルス トラッカーのように機能し、ヘルス スコアと、メンタル ヘルスとセルフケアに関する推奨事項を提供します。また、うつ病を管理し、ストレスを軽減し、治療を強化し、セルフケアのノウハウを強化するのにも役立ちます.

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ヘルパー: 他のメンタルヘルス アプリやセラピー アプリと比べても、ヘルパーのおかげで際立っています。ヘルパーは訓練を受けたセルフケアの専門家であり、24 時間年中無休で利用できる心理学者であり、ストレス解消やうつ病の支援のための機密で安全なスペースを提供します。各ヘルパーは、うつ病とセルフケアを支援するように訓練されたセラピストのようです.

専門家: セルフケア体制を強化し、経験豊富なメンタル ヘルスの専門家による無料のオンライン セラピー セッションを予約します。私たちのセラピストは、うつ病からセルフケア、ストレス解消まで、幅広い懸念に対処するように訓練されています.

睡眠音、睡眠物語など: heyy は無料の睡眠アプリでもあります。他の主要な睡眠アプリと同様に、睡眠音楽、睡眠音、睡眠キャストなどの精選されたコンテンツをまとめて、リラックスし、脳を遅くし、「睡眠モード」に入るのに役立ちます.これにより、睡眠の質を高め、ひいては感情的および精神的な健康の質を高めることができます。

セラピスト、うつ病のヘルプ、セルフケア サービス、ウェルネス コーチ、さらにはセラピー アプリやメンタル ヘルス アプリを探すのは難しいですが、あなたは一人ではありません。


ねえ、次のことにも役立ちます：

自尊心とセルフイメージ
信頼の問題
身体異形＆身体イメージ
結婚前 & 結婚の問題
学業/キャリア関連のストレス
家族の問題
人間関係の問題
性同一性とセクシュアリティ関連の問題
セクシュアル ウェルネス、セクシュアル ヘルス、性教育
中毒（ポルノを含む）
不安
パニック発作
うつ
悲しみ
分裂
精神的虐待
身体的および性的虐待
家庭内暴力
セルフケアと個人の成長
孤独
怒り
摂食障害
外傷
PTSD
失業
同調圧力
ジェンダーに基づく差別
生産性と時間管理の問題
関係の問題

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