The Body Coach: Fitness Plans Apk v1.21.0  

欢迎使用 Joe Wicks 的 Body Coach 应用程序！从今天开始改变您的身心，变得更健康、更快乐。

在通过他的 90 天健身计划改变了全球超过 600,000 人的生活之后，Joe Wicks 正在使用新的 Body Coach 应用程序移动，以帮助您实现健身目标并感觉很棒。

使用 The Body Coach 的锻炼计划与 Joe 作为您的健身教练及其团队一起进行现场训练，获得为您量身定制的简单膳食计划，使用锻炼计划器，并在家中或健身房锻炼。您将每 4 周访问一次全新内容以帮助您保持健康，包括 Body Coach 应用程序独有的现场直播家庭锻炼、为您和您的饮食量身定制的所有新膳食计划，以及您可以在现实中进行的新家庭锻炼- 与您的健身教练乔·威克斯（Joe Wicks）共度时光。

为了帮助您的健身计划步入正轨，我们将每月更新、独家和新鲜的食谱和家庭锻炼 - 让您全年保持动力去实现自己的目标。 Body Coach 锻炼计划器和锻炼追踪器旨在通过简单的膳食和有趣的家庭锻炼帮助您取得成功。让身体教练充当您的健身和营养教练。

The Body Coach 应用程序的会员资格使您可以访问：

独家现场锻炼
无论您的健身水平如何，都可以与您的健身教练 Joe 和他的团队一起进行现场锻炼。专为应用程序用户制作，适合所有健身水平，只需按下播放键，让 Joe 带您完成家庭锻炼计划。与健身教练乔一起进行全身锻炼后感觉很棒。

适合所有健身水平的家庭锻炼
使用家庭锻炼计划器和锻炼追踪器。实时全身锻炼，完美契合您在健身之旅中所处的位置。该应用程序有一个专门为初学者、中级和高级健身水平设计的锻炼计划，因此适合所有人。每 4 周享受一次新的、更具挑战性的锻炼，包括有氧运动、HIIT、体重锻炼等。使用健身计划随时重温您过去最喜欢的家庭和健身房锻炼。

每道菜都为您和您的身体量身定制的膳食计划
大部分。美味的食谱。不用担心卡路里。我们将向您展示一种对身心都可持续的健康生活方式。您的膳食计划根据您的饮食进行个性化设置，并每月更新新鲜食谱和份量。素食、纯素和鱼素饮食版本现已推出。与您的营养教练乔一起寻找有助于您身心成长的简单膳食。

查看转型的好方法
锻炼和健康饮食有很多令人难以置信的好处，我们将帮助您了解所有这些好处。 Body Coach 每月检查不仅仅是跟踪体重和英寸，还看看你的感觉！通过我们的营养教练和健身计划获得身心健康。无论您想要全身锻炼还是低强度锻炼，都可以通过 The Body Coach 找到适合您的完美锻炼计划。

让您保持正轨的计划者
使用锻炼追踪器来计划您的一周（或者如果您更喜欢整整一个月）的锻炼和食谱，当您打开应用程序时，您会看到当天的健身计划和便餐。这将使您更容易保持健康目标并实现您的结果。


订阅和条款
Body Coach 提供两种自动续订订阅选项：月度计划和年度计划，但不要忘记免费试用 7 天！

年度：89.99 英镑
每月：14.99 英镑

订阅是自动续订的。这意味着它将自动续订，除非您转到您的帐户设置来管理您的订阅并关闭自动续订。如果您想停止订阅自动续订，您应该在当前订阅期结束前至少 24 小时执行此操作。购买后，您可以在 Google Play 商店的帐户中管理您的订阅并关闭自动续订。

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