Diabetes With Wheatgrass Mod Apk v2.0
アプリ名:
Diabetes With Wheatgrass
2.0
アンドロイド用
更新日
Thu May 26 05:25:08 CST 2022
6.0
Diabetes With Wheatgrassの説明
私は15年以上の糖尿病患者ですが、糖尿病治療薬を服用せずに食事の状態を管理しています。
血糖値をコントロールするために、毎朝、朝食にオーツ麦、全粒粉パン、低脂肪カルシウムミルクと蒸気野菜を用意しました。昼食の時間。私たちは仕事をしていて、通常はホーカーセンターで食事をしているので、実際にどのような食べ物をとるかを制御することはできません。夜は玄米を一杯飲みます。夕食後すぐに30分ほど散歩しますので、炭水化物を燃焼させるために食べ物から炭水化物を消費します。
私の毎日のルーチンは間違いなくあります、毎朝私は私の血糖値をチェックします。今日の血糖値が少し高くなると、6.8mmol/Lと言われます。私は私が取った食べ物を研究し、私がより少なく取るか、それを避けるべきである食品をレビューします。それだけでなく、肝臓に溜まる血糖値を下げるために、ウォーキングの運動時間を30分から1時間に延長します。そのように、私はコントロールダイエットで糖尿病レベルをコントロールします。 HbA1cの定期的な健康診断を四半期ごとに行うことが重要です。これにより、血糖値と食物消費量を把握して、再調整し、運動に余分な時間をかけることができます。その四半期の医療レポートでHbA1cが高い場合は、食事の消費量を確認し、運動時間を延長します。
参考までに、HbA1cは、約3か月間で血糖値がどの程度適切に管理されているかを示す指標です。それは本質的にあなたの血糖値が平均してどれくらい高いか低いかについての良い考えを与えます。私のウィートグラスが通常ジュースとして摂取されているため、カリウムが非常に多い場合。したがって、腎臓病の人には適していません。その四半期ごとの医療レポートの上位にあるので、食事の消費量を確認し、運動時間を延長します。
糖尿病患者として、私は消化器病専門医と肝臓専門医からのアドバイスも聞いています。スペシャリストが以前に言ったように、化学物質を解毒して特性を代謝するために肝臓をもっと頑張らせるかもしれないと言ったように、単に栄養補助食品を摂取しただけではありません。
私は糖尿病がII型を持っていることを発見したときに糖尿病薬を服用しました。私の腎臓のクレアチニンは普通の人よりもわずかに重要であることがわかりました。そこで、糖尿病治療薬をやめ、コントロールダイエットと定期的な運動をすることにしました。
クレアチニンは、筋肉の代謝によって生成される化学廃棄物です。あなたの腎臓が正常に機能しているとき、それらはあなたの血液からクレアチニンと他の老廃物をろ過します。これらの老廃物は、排尿によって体から取り除かれます。クレアチニン尿検査は、尿中のクレアチニンの量を測定します。
普通の人間として、私たちは時々食物消費に厳密に従わず、少しリラックスしてもう少し炭水化物の食物を消費しました。そのため、栄養士とデートして、栄養の読み方を教えて、栄養に基づいた食事をとることをお勧めします。
私はいくつかの調査を行い、ウィートグラスの利点を見つけました:-
それはスーパーフードです。
それは毒素を排除することができます。
消化を助けることができます。
それはあなたの新陳代謝を後押しすることができます。
それはあなたのコレステロールを下げることができます。
それはあなたの免疫システムを高めることができます。
それはあなたにエネルギーを与えることができます。
血圧を下げる可能性があります。
注意してください**ウィートグラスはカリウムが非常に多いです。したがって、腎臓病のある人には適していません**。
また、市場で販売されている既製の消耗品のウィートグラスを購入する代わりに、専門家に尋ねた後、自宅でウィートグラスを栽培することにしました。
私自身が経験したウィートグラスの成長の成功から、家で土を使って簡単にウィートグラスを育てる方法を段階的に共有できることを嬉しく思います。
アプリで自由に使用できるログインの詳細は次のとおりです。-
メール:[email protected]
パスワード:freetouse
免責事項
上記は私の個人的な意見であり、私が経験した経験です。医学的アドバイスでは、それは人から人への体の反応によって異なるかもしれません。あなたの医療報告に基づいた適切なアドバイスについては、かかりつけの医師に相談するのが最善です。
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追加情報
カテゴリー: ライフスタイル 出版社: ASeng Apps Builder 要件: Andriod 5.0+ 発行日: Thu May 26 05:25:08 CST 2022
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