Diabetes With Wheatgrass Mod Apk v2.0  

저는 15년 이상 된 당뇨병 환자이지만 당뇨병 약을 복용하지 않고 식단을 조절하고 있습니다.

혈당 수치를 조절하기 위해 매일 아침 아침 식사로 귀리, 통밀빵, 저지방 칼슘 우유와 증기 야채를 섭취했습니다. 점심 시간, 우리는 일을 하고 평소에는 호커 센터에서 식사를 하는데 어떤 음식을 가져갔는지 정말 통제할 수 없습니다. 밤에 현미밥 한그릇을 먹겠습니다. 저녁 식사 직후에 나는 음식에서 탄수화물을 태우기 위해 약 30 분 정도 산책을 할 것입니다.

나의 일상은 어김없이, 나는 매일 아침 혈당수치를 체크할 것이다. 오늘 혈당수치가 조금 높다면 6.8mmol/L. 어떤 음식을 먹었는지 되돌아보고 적게 먹거나 피해야 하는 음식을 복습하겠습니다. 뿐만 아니라 걷기 운동 시간을 30분에서 1시간으로 늘려 간에 저장되는 혈당을 낮추겠다. 그렇게 해서 식단 조절로 당뇨병 수치를 조절합니다. HbA1c에 대한 정기적인 건강 검진을 분기별로 수행하여 혈당 수치와 음식 섭취량을 파악하여 재조정하고 추가 운동 시간을 확보하는 것이 중요합니다. 분기별 의료 보고서에서 HbA1c가 높으면 음식 소비를 다시 검토하고 운동 시간을 연장할 것입니다.

참고로 HbA1c는 약 3개월 동안 혈당이 얼마나 잘 조절되었는지를 측정한 것입니다. 그것은 본질적으로 평균적으로 혈당 수치가 얼마나 높거나 낮았는지 좋은 아이디어를 제공합니다. 내 Wheatgrass는 일반적으로 주스로 섭취되며 칼륨이 매우 높습니다. 따라서 신장 질환이 있는 사람에게 적합한 음료가 아닙니다. 그 분기별 의료 보고서에서 나는 음식 소비를 다시 검토하고 운동 시간을 연장할 것입니다.

당뇨병 환자로서 저는 또한 간에서 화학 물질을 해독하고 속성을 대사하기 위해 더 열심히 일하게 할 수 있다면 이전에 전문의가 저에게 말한 대로 단순히 식품 보조제를 복용하지 않은 위장병 전문의 및 간 전문의의 조언을 듣습니다.

나는 당뇨병이 II형을 가지고 있다는 것을 알았을 때 당뇨병 약을 복용했습니다. 나는 신장의 크레아티닌이 정상인보다 약간 중요하다는 것을 알았습니다. 그래서 당뇨약을 끊고 식단조절과 규칙적인 운동을 하기로 했습니다.

크레아티닌은 근육 대사에 의해 생성되는 화학 폐기물입니다. 신장이 정상적으로 기능하면 혈액에서 크레아티닌과 기타 노폐물을 걸러냅니다. 이러한 노폐물은 배뇨를 통해 몸에서 제거됩니다. 크레아티닌 소변 검사는 소변의 크레아티닌 양을 측정합니다.

평범한 인간으로서 우리는 때때로 음식 섭취를 엄격히 지키지 않고 조금 긴장을 풀고 조금 더 탄수화물 음식을 섭취합니다. 그렇기 때문에 영양사와 데이트를 하여 식품영양량을 읽는 법을 가르쳐 주어야 식품영양에 따라 음식을 섭취할 수 있습니다.

나는 약간의 조사를 했고 밀싹의 이점을 알아냈습니다:-

슈퍼푸드입니다.
독소를 제거할 수 있습니다.
소화에 도움이 될 수 있습니다.
신진대사를 높일 수 있습니다.
콜레스테롤을 낮출 수 있습니다.
면역 체계를 강화할 수 있습니다.
에너지를 줄 수 있습니다.
혈압을 낮출 수 있습니다.

참고 ** 밀순은 칼륨이 매우 높습니다. 따라서 신장 질환이 있는 사람에게 적합한 음료가 아닙니다 ** .

저도 밀싹을 시중에서 사서 파는 대신 전문가에게 물어본 후 집에서 직접 재배하기로 결정했습니다.

제가 직접 경험한 밀싹의 성공적인 재배부터 집에서 흙으로 쉽게 밀싹을 재배하는 방법을 차근차근 공유하게 되어 기쁩니다.

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면책 조항

위의 내용은 제가 겪은 개인적인 생각과 경험입니다. 의학적 조언에 따르면 사람마다 신체 반응이 다를 수 있습니다. 귀하의 의료 보고서를 기반으로 적절한 조언을 얻으려면 담당 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

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