Nüli — Home & Gym Workouts Apk v2.10.17  

Aplicativo de treino doméstico nº 1 para mulheres!

Mais de 400 EXERCÍCIOS EM CASA criados para todas as mulheres que querem ficar em forma em casa!

Acompanhamos você nos treinos passo a passo com demonstrações em vídeo e narração para ajudá-lo a atingir seu objetivo de condicionamento físico de forma eficaz. Estamos empenhados em ajudar todas as mulheres que têm medo de ir à academia ou não sabem como começar sua jornada de fitness. Com planos de treino passo a passo e receitas saudáveis, você pode adquirir confiança de dentro para fora para atingir seu objetivo de condicionamento físico.


No aplicativo, você encontrará programas para casa e ginástica que vão do nível iniciante ao avançado, e também incluem receitas saudáveis ​​com instruções fáceis de seguir. Através de nosso aplicativo, ajudamos milhares de mulheres em toda a Ásia a alcançar seus objetivos e VOCÊ PODE FAZER ISSO TAMBÉM!

Não deseje seu objetivo. Trabalhe por seu objetivo.

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Sua jornada Nüli:

-Programas adequados ao seu objetivo: planos de exercícios em casa e na academia, do nível iniciante ao avançado.

- Treino rápido: faça seu treino em 15-20 minutos quando estiver em movimento.

- Exercícios direcionados: concentre-se em quaisquer partes específicas do corpo que você deseja trabalhar, como treinamento da parte inferior do corpo, treinamento da parte superior do corpo ou treinamento do abdômen.

- Desafio semanal: Um novo desafio surge a cada semana! Vamos tornar o fitness mais divertido e emocionante!

-Yoga: certifique-se de alongar os músculos e relaxar a mente após um longo dia agitado!

-Receitas saudáveis: instruções passo a passo para refeições com calorias definidas e macros.

-Blogs: guias informativos e vídeos para ajudá-lo a aumentar seu conhecimento sobre como melhorar sua saúde física e mental.

-Comunidade: Junte-se ao nosso grupo privado FB para fazer perguntas ou compartilhar sua jornada de fitness com todas as nossas mulheres inspiradoras.

Vamos começar a nos tornar uma pessoa melhor!

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