HIIT Workout for Men Apk v5.0.3
Uygulama ismi:
HIIT Workout for Men
5.0.3
Android için
Tarihinde güncellendi
Tue Nov 22 15:41:06 CST 2022
6.0
HIIT Workout for Men açıklaması
Yüksek yoğunluklu interval antrenmanı (HIIT), bir interval antrenman şeklidir, kısa süreli yoğun anaerobik egzersizi daha az yoğun toparlanma periyotlarıyla değiştiren bir kardiyovasküler egzersiz stratejisidir. HIIT, kişinin devam edemeyecek kadar bitkin düşene kadar art arda kısa bir yüksek yoğunluklu (veya maksimum yoğunluklu) egzersizi ve ardından kısa bir düşük yoğunluklu aktiviteyi gerçekleştirmesi konseptidir.
Erkekler için HIIT egzersiz uygulamaları ve evde egzersiz mi arıyorsunuz? HIIT antrenman uygulamasını deneyin – erkekler için HIIT antrenmanı! Onunla daha iyi bir vücut şekli elde edeceksiniz.
Günde sadece birkaç dakika harcayarak etkili vücut geliştirme ev egzersiz uygulaması ile evde ekipman olmadan kas yapabilir, zayıflayabilir ve formda kalabilirsiniz.
Erkekler için Ev Egzersizi, 5 ana kas grubuna odaklanır. Örneğin:
* Kol antrenmanları
* Göğüs egzersizleri
* Karın egzersizleri
* Bacak egzersizleri
* Omuz ve sırt egzersizleri
Her egzersiz, doğru biçimde gerçekleştirmenize ve harika sonuçlar elde etmenize yardımcı olacak ayrıntılı talimatların yanı sıra animasyonlar ile birlikte gelir. Örneğin:
* Tahta
* Zıplayan Jack
* Adım Burpee
* Yüksek Dizler Yere Dokunur
* Mumya Atlama
* Yüksek köprü
* Çömelme Nabzı
...
Tüm egzersizler, etkili oldukları bilimsel olarak kanıtlanmış olduklarından emin olmak için uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Spor salonuna gitmeye gerek yok ve bir antrenöre gerek yok. Erkekler için Evde Egzersiz, evde kas yapmanıza ve kilo vermenize yardımcı olacak kişisel antrenörünüzdür.
Özellikleri
* Vücudun farklı bölümleri için 10 farklı egzersiz planı
* Kas gücünü artırmak için devre eğitimi
* Kas inşa et, kilo ver ve tonda ol
* Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin
* Egzersiz rutinlerinizi özelleştirin
*Eğitim ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
*Çizelgelerle kilo trendlerinizi takip edin
*Animasyon ve video kılavuzları, ayrıntılı talimatlar
Evde Egzersiz
Evde yaptığımız antrenmanla günde birkaç dakikanızı kaslarınızı geliştirmeye ayırın. Ekipman gerekmez, evde egzersiz yapmak için vücut ağırlığınızı kullanın.
Kuvvet Antrenmanı Uygulaması
Bu sadece bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulamasıdır. Hala kas geliştirme egzersizi, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz doğru uygulamadır.
Erkekler için HIIT antrenmanımızı şimdi deneyin!
Erkekler için HIIT egzersiz uygulamaları ve evde egzersiz mi arıyorsunuz? HIIT antrenman uygulamasını deneyin – erkekler için HIIT antrenmanı! Onunla daha iyi bir vücut şekli elde edeceksiniz.
Günde sadece birkaç dakika harcayarak etkili vücut geliştirme ev egzersiz uygulaması ile evde ekipman olmadan kas yapabilir, zayıflayabilir ve formda kalabilirsiniz.
Erkekler için Ev Egzersizi, 5 ana kas grubuna odaklanır. Örneğin:
* Kol antrenmanları
* Göğüs egzersizleri
* Karın egzersizleri
* Bacak egzersizleri
* Omuz ve sırt egzersizleri
Her egzersiz, doğru biçimde gerçekleştirmenize ve harika sonuçlar elde etmenize yardımcı olacak ayrıntılı talimatların yanı sıra animasyonlar ile birlikte gelir. Örneğin:
* Tahta
* Zıplayan Jack
* Adım Burpee
* Yüksek Dizler Yere Dokunur
* Mumya Atlama
* Yüksek köprü
* Çömelme Nabzı
...
Tüm egzersizler, etkili oldukları bilimsel olarak kanıtlanmış olduklarından emin olmak için uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Spor salonuna gitmeye gerek yok ve bir antrenöre gerek yok. Erkekler için Evde Egzersiz, evde kas yapmanıza ve kilo vermenize yardımcı olacak kişisel antrenörünüzdür.
Özellikleri
* Vücudun farklı bölümleri için 10 farklı egzersiz planı
* Kas gücünü artırmak için devre eğitimi
* Kas inşa et, kilo ver ve tonda ol
* Egzersiz hatırlatıcılarınızı özelleştirin
* Egzersiz rutinlerinizi özelleştirin
*Eğitim ilerlemesini otomatik olarak kaydeder
*Çizelgelerle kilo trendlerinizi takip edin
*Animasyon ve video kılavuzları, ayrıntılı talimatlar
Evde Egzersiz
Evde yaptığımız antrenmanla günde birkaç dakikanızı kaslarınızı geliştirmeye ayırın. Ekipman gerekmez, evde egzersiz yapmak için vücut ağırlığınızı kullanın.
Kuvvet Antrenmanı Uygulaması
Bu sadece bir kas geliştirme uygulaması değil, aynı zamanda bir kuvvet antrenmanı uygulamasıdır. Hala kas geliştirme egzersizi, kas geliştirme uygulamaları veya kuvvet antrenmanı uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları kas geliştirme uygulamaları arasında bulabileceğiniz doğru uygulamadır.
Erkekler için HIIT antrenmanımızı şimdi deneyin!
Bu oyunu beğendiyseniz, aşağıdaki benzer oyunları oynamayı deneyebilirsiniz:
——Kullanıcı tarafından yüklendi
Ek bilgi
Kategori: Sağlık ve Fitness Yayımcı: HIIT Workout Soft Gereksinimler: Android 5.0+ Yayın tarihi: Tue Nov 22 15:41:06 CST 2022
Etiketler
Geçmiş Sürümler
Benzer HIIT Workout for Men
Daily Yoga: Fitness+Meditation
v8.13.11
48.8MB
Nabız monitörü - Nabzı ölçer
v1.0.2
9.5MB
Harika Haftalar
v10.7.1
86.9MB
RepCount Gym Workout Tracker
v2.9.5
56.0MB
Breeze: mental health
v1.4.5
43.2MB
Atom: Meditation for Happiness
v1.2.10
30.0MB
FitCloudPro
v1.4.9
22.3MB
DanceFitme: Fun Weight Loss
v1.11.0
28.7MB
FitPro
v2.2.6
45.8MB
Önerilen
Toca Life World(Tüm Hediyelerin Kilidini Açın)
v1.87.1
578.6MB
Supermarket Simulator 3D Store
v1.0.40
126.8MB
YoYa: Busy Life World
v3.16
759.9MB
Subway Surfers
v3.28.2
169.5MB
Roblox
v2.622.478
138.4MB
MadOut2 BigCityOnline
v12.11
1.4GB
Toy Factory
v0.6.9.4
1.4GB
Survivor Island-Idle Game
v152
143.0MB
Last Play: ragdoll sandbox
v1.70
155.2MB
Önerilen Makale
Yorumlar (0)
İnceleme Yaz
İçerik yok~
PlayMods
PlayMods, Daha Eğlenceli Oynayın!
İndirmek
v2.6.8
(31.5MB)
Kategori
daha fazla>
Sanat ve Tasarım
öykünücü
Otomobil ve Araçlar
Güzellik
Kitaplar ve Referans
İş
Karikatür
Haberleşme
Eğitim
Eğlence
Etkinlikler
Yeme İçme
Sağlık ve Fitness
Ev
Kitaplıklar ve Kısa Sunum Uygulamalar
Yaşam Tarzı
Haritalar ve Navigasyon Uygulamalar
Tıp
Müzik ve Ses
Haberler ve Dergiler
Çocuk Yetiştirme
Kişiselleştirme
Fotoğrafçılık
Verimlilik
Alışveriş
Sosyal
Spor
Araçlar
Seyahat ve Yerel
Video Oynatıcılar ve Düzenleyiciler Uygulamalar
Hava Durumu