Norbu - تدريب ضد الإجهاد، لعبة Mod Apk v3.8.2
اسم التطبيق:
Norbu - تدريب ضد الإجهاد، لعبة
3.8.2
لأجهزة الأندرويد
تحديث في
Thu Jul 28 16:40:24 CST 2022
6.0
وصف اللعبة
🏆
اختيار المستخدم في فئة النمو الشخصي#GooglePlayBestOf 2020!
نوربو هو أول تطبيق لمكافحة الإجهاد يعلم كيفية إدارة التوتر والعواطف على المستوى المادي.
نحن نريد أن نكون محاطين بأشخاص يقظين ومرتاحين دون ضغوط. نحن نساعد الناس ليصبحوا كذلك. نعلم جميعًا أن استخدام اليقظة الذهنية أثناء تطوير عادة اليقظة ليس بالأمر السهل. وجدنا كيفية إنشاء هذه العادة بسهولة في شكل لعبة.
🎓
ثبت علميًا أن الإجهاد يؤثر سلبًا على جهاز المناعة. اليوم مستوى الإجهاد في العالم مرتفع وقضايا المناعة وثيقة الصلة بالموضوع. الموقف النشط فقط يساعد المرء على الهدوء والثقة وعدم الشعور بالكسر في الداخل. يقترح تطبيق نوربو تقنية التحكم في الإجهاد القائمة على اليقظة.
تساعد هذه الطريقة في التعامل مع الإجهاد وتقوية المناعة بطريقة قصيرة وفعالة وتنمية مهارة إدارة الإجهاد الفعال.
🎁
تساعد ألعاب تخفيف القلق و تمارين التنفس والتأمل الموجه على تطوير عادات التحكم في الإجهاد من خلال ميزة "فتح لمدة 5 أيام". إنه يوفر تمارين متميزة لأولئك الذين يحتاجون إليها حقًا بدون تكلفة.
إنه الخيار الأفضل لمن يدرك أهمية الرعاية الذاتية العقلية أو يبحث عن حالة ذهنية مثالية وحالة بدنية أفضل.
يحتوي تطبيق نوربو على نوعين من التدريب - المساعدة السريعة و التحدي لتطوير القدرة على تحمل الإجهاد. من خلال التعليمات السهلة والتوجيه الصوتي ، سيخبرك نوربو دليل بكيفية القيام بتمارين مكافحة الإجهاد.
🔥
التدريبات بسيطة للغاية. وهي تتكون من ألعاب تخفيف التوتر وتمارين التنفس الكلاسيكية ووقت التأمل. اي شخص يستطيع فعله. يمكنك التأمل والتنفس مع مرشد أو في صمت.
تساعد المساعدة السريعة في تقليل مشاعر القلق في 2-4 دقائق من خلال ألعاب مقاومة الإجهاد وتمارين التنفس. يمكن استخدامها في حالات الانتظار القلق ، وبعد المشاجرات أو الاستفزازات في التواصل ، وفي المواقف غير السارة المفاجئة. تقدم أيضًا المساعده السريعه التأمل أثناء النوم لمن يجدون صعوبة في النوم.
و يوجد بتطبيق نوربو نوع مناسب من التدريب لكل حالة.
الهدف لنوع التمرين التحدي ضد الإجهاد هو تطوير الذات. خلال شهر ، ستتعلم كيفية إدارة التوتر بشكل أكثر فعالية. ما عليك سوى أداء بعض التمارين الصغيرة - العب ألعابًا مهدئة وتنفس وتأمل - كل يوم لمدة 8-10 دقائق. بعد أيام قليلة فقط ستبدأ في فهم وإدارة عواطفك بشكل أفضل. لذلك ، ستشعر بمزيد من الثقة والهدوء في المواقف العصيبة. في الأيام التالية سيتم تطوير هذه المهارات وتقويتها.
في الإصدار المجاني يمكنك استخدام التمارين الأساسية في قسمي التحدي والمساعدة السريعة. يحتوي الإصدار المميز على تمارين وتحديات لتطوير مقاومة الإجهاد في مواقف محددة تحدث في الحياة اليومية.
اختيار المستخدم في فئة النمو الشخصي#GooglePlayBestOf 2020!
نوربو هو أول تطبيق لمكافحة الإجهاد يعلم كيفية إدارة التوتر والعواطف على المستوى المادي.
نحن نريد أن نكون محاطين بأشخاص يقظين ومرتاحين دون ضغوط. نحن نساعد الناس ليصبحوا كذلك. نعلم جميعًا أن استخدام اليقظة الذهنية أثناء تطوير عادة اليقظة ليس بالأمر السهل. وجدنا كيفية إنشاء هذه العادة بسهولة في شكل لعبة.
🎓
ثبت علميًا أن الإجهاد يؤثر سلبًا على جهاز المناعة. اليوم مستوى الإجهاد في العالم مرتفع وقضايا المناعة وثيقة الصلة بالموضوع. الموقف النشط فقط يساعد المرء على الهدوء والثقة وعدم الشعور بالكسر في الداخل. يقترح تطبيق نوربو تقنية التحكم في الإجهاد القائمة على اليقظة.
تساعد هذه الطريقة في التعامل مع الإجهاد وتقوية المناعة بطريقة قصيرة وفعالة وتنمية مهارة إدارة الإجهاد الفعال.
🎁
تساعد ألعاب تخفيف القلق و تمارين التنفس والتأمل الموجه على تطوير عادات التحكم في الإجهاد من خلال ميزة "فتح لمدة 5 أيام". إنه يوفر تمارين متميزة لأولئك الذين يحتاجون إليها حقًا بدون تكلفة.
إنه الخيار الأفضل لمن يدرك أهمية الرعاية الذاتية العقلية أو يبحث عن حالة ذهنية مثالية وحالة بدنية أفضل.
يحتوي تطبيق نوربو على نوعين من التدريب - المساعدة السريعة و التحدي لتطوير القدرة على تحمل الإجهاد. من خلال التعليمات السهلة والتوجيه الصوتي ، سيخبرك نوربو دليل بكيفية القيام بتمارين مكافحة الإجهاد.
🔥
التدريبات بسيطة للغاية. وهي تتكون من ألعاب تخفيف التوتر وتمارين التنفس الكلاسيكية ووقت التأمل. اي شخص يستطيع فعله. يمكنك التأمل والتنفس مع مرشد أو في صمت.
تساعد المساعدة السريعة في تقليل مشاعر القلق في 2-4 دقائق من خلال ألعاب مقاومة الإجهاد وتمارين التنفس. يمكن استخدامها في حالات الانتظار القلق ، وبعد المشاجرات أو الاستفزازات في التواصل ، وفي المواقف غير السارة المفاجئة. تقدم أيضًا المساعده السريعه التأمل أثناء النوم لمن يجدون صعوبة في النوم.
و يوجد بتطبيق نوربو نوع مناسب من التدريب لكل حالة.
الهدف لنوع التمرين التحدي ضد الإجهاد هو تطوير الذات. خلال شهر ، ستتعلم كيفية إدارة التوتر بشكل أكثر فعالية. ما عليك سوى أداء بعض التمارين الصغيرة - العب ألعابًا مهدئة وتنفس وتأمل - كل يوم لمدة 8-10 دقائق. بعد أيام قليلة فقط ستبدأ في فهم وإدارة عواطفك بشكل أفضل. لذلك ، ستشعر بمزيد من الثقة والهدوء في المواقف العصيبة. في الأيام التالية سيتم تطوير هذه المهارات وتقويتها.
في الإصدار المجاني يمكنك استخدام التمارين الأساسية في قسمي التحدي والمساعدة السريعة. يحتوي الإصدار المميز على تمارين وتحديات لتطوير مقاومة الإجهاد في مواقف محددة تحدث في الحياة اليومية.
إذا كنت تحب هذه اللعبة ، يمكنك محاولة لعب الألعاب المماثلة أدناه:
—— مرفوع من قبل المستخدم
معلومات اضافية
الأنواع: الصحة واللياقة البدنية الناشر: Mindfulness App Dev الطلب: Andriod 5.0+ تاريخ النشر: Thu Jul 28 16:40:24 CST 2022
مشابه ل Norbu - تدريب ضد الإجهاد، لعبة
منبه شرب الماء - تذكير المياه
v2.10
10.9MB
تمارين الدمبل في المنزل
v1.1.9
17.5MB
Fitia - Bajar de Peso Fácil
v13.5
107.3MB
MacroFactor - Macro Tracker
v1.5.4
112.5MB
Vibrator:Pleasure of Vibration
v1.7.0
15.7MB
BetterMe: Mental Health
v4.35.0
32.5MB
Pura Mente: Meditación, Dormir
v1.8.25
49.8MB
Ideal Weight Calculator
v6.1
63.1MB
Finch: Self Care Widget Pet
v3.16.0
27.4MB
نقترح به
Avatar World: City Life
v1.82
474.1MB
Supermarket Simulator 3D Store
v1.0.33
104.1MB
Scary Teacher 3D
v7.3
1.0GB
Mech Arena
v3.110.00
140.2MB
كأس العالم FIFA ٢٠٢٢™
v21.0.05
141.9MB
Melon Playground
v22.0.5
101.5MB
Miga Town: My World
v1.70
417.3MB
RFS - Real Flight Simulator
v2.2.8
437.5MB
Toca Life World(افتح جميع الهدايا)
v1.86
616.4MB
مقال موصى به
المراجعات (0)
أكتب مراجعة
لا يوجد محتوى ~
PlayMods
PlayMods ، العب أكثر متعة!
التحميلات
v2.6.8
(31.5MB)
الأنواع
أكثر>
فن وتصميم
محاكي
سيارات ومركبات
الجمال
الكتب والمراجع
أعمال
رسوم هزلية
الاتصال
تعليم
ترفيه
الأحداث
طعام ومشروب
الصحة واللياقة البدنية
المنزل
المكتبات والعروض التوضيحية تطبيقات
نمط حياة
الخرائط والتنقل
طبي
موسيقى وأغانٍ
الأخبار والمجلات
الأهل والأطفال
تخصيص
الصور الفوتوغرافية
الإنتاجية
تسوّق
اجتماعي
ألعاب رياضية
الأدوات
السفر ومعلومات محلية
أدوات الفيديو
الطقس