Positiv Meditação & Sono‏ Apk v4.7.7  

تطبيق Positiv - تطبيق جديد للتأمل ومعرفة الذات باللغة البرتغالية.

نقدم المئات من الممارسات التأملية وعشرات دورات المعرفة الذاتية لمساعدة الجميع على التأمل: أولئك الذين يرغبون في التعلم ، والذين يحتاجون إلى القليل من المساعدة لممارسة المزيد وكذلك أولئك الذين لديهم بالفعل عادة.

هدفنا هو تزويد أكبر عدد ممكن من الناس بالأدوات التي تؤدي إلى الرفاهية العقلية والصحة المتكاملة. نعتقد أن كل إنسان هو رابط أساسي في التجديد الإيجابي للعالم الذي نعيش فيه.

تأمل اليقظة ، والتحكم في القلق ، والتنفس ، وممارسات الاسترخاء من أجل نوم أفضل ، وبرنامج التأمل للمبتدئين ، وممارسات الأيورفيدا ، وبرنامج التركيز الكامل ، والتأملات للتواصل مع الطبيعة والتعامل مع المشاعر الصعبة ، وتمارين التنفس ، والأكل الواعي ، من بين أشياء أخرى كثيرة. بالإضافة إلى قصص ما قبل النوم والموسيقى التأملية لمساعدتك على الاسترخاء أو الإلهام أو التركيز. لا تنس أيضًا الاستماع إلى البودكاست الخاص بنا لتحسين نفسك وتطوير نفسك!

يتمثل فارقنا في وجود أكثر من 60 من المتخصصين والمدرسين المشهورين من مختلف الثقافات والمدارس والتقاليد بين المدربين - من مدرب اليقظة الذهنية المعتمد إلى رئيس Yawanawás الذي يعيش في قلب منطقة الأمازون. لذلك نحن نقدم مجموعة متنوعة من المسارات والمعرفة لمساعدتك في رحلتك للتأمل ومعرفة الذات. هناك العديد من الأصوات التي تؤدي إلى صمت واحد ، طريق سلام وازدهار في إشباعك الشخصي.

نحن نقدم تأملًا واحدًا جديدًا في اليوم.

بعض مواضيع تأملاتنا:

- تركيز كامل للذهن
- الارتباط بالطبيعة
- السيطرة على القلق
- العادات المتغيرة
- ترانيم الغابة والتأملات
- التأمل
- استرخاء
- التعامل مع الخوف
- الاسترخاء والنوم بشكل أفضل
- الشفقة بالذات
- استميحك عذرا
- لا حكم
- تركيز
وأكثر بكثير...

مواضيع دوراتنا (دروس الماجستير):

- تعلم التأمل
- أكل صحي
- تركيز كامل للذهن
- الأيورفيدا
- يوغا
- المال والروحانيات
- الرحمة والرحمة الذاتية
- التركيز الكلي
وأكثر بكثير...

يوفر تطبيق Positiv أيضًا:

- تنزيل لتشغيل المحتوى دون اتصال
- تأملات يومية (Positiv Daily) لمساعدتك على بدء يومك بشكل صحيح
- خيار للمشاركة على الشبكات الاجتماعية في نهاية كل جلسة
- جمع التعليقات في نهاية كل جلسة حتى نتمكن من تحسين المحتوى الخاص بنا
- تم إصدار مدربين جدد وتأملات ودورات وأغاني وقصص ما قبل النوم والبودكاست
- نموذج Freemium مع محتوى مجاني ومحتوى مفتوح عن طريق الاشتراك
- نسخة تجريبية مجانية لمدة 7 أيام
- كوبونات خصم
- موسيقى تأملية وأصوات تبعث على الاسترخاء للاستماع إليها جنبًا إلى جنب مع التأملات
- قائمة التأملات والأغاني والدورات وقصص ما قبل النوم والبودكاست المحفوظة كمفضلة
- نظام بحث مع فئات يسهل الوصول إليها للعثور على المحتوى المطلوب
- ساعة توقيت للتأمل غير الموجه
- الوضع الداكن لاستخدام أكثر راحة لتطبيق Positiv في الليل
- تذكير التأمل
- تسجيل مستوى الإجهاد ومراقبته من خلال استبيان شهري (PSS)
- الرسوم البيانية لتتبع وتيرة ممارسة التأمل
- تقويم التأمل والتاريخ
- سجل جلسات التأمل الخارجية
- خيار إهداء صديق بحياة أكثر إيجابية

—— مرفوع من قبل المستخدم