Positiv Meditação & Sono Apk v4.7.7  

Positiv 앱 - 포르투갈어로 된 새로운 명상 및 자기 지식 앱.

배우고자 하는 사람, 더 연습하는 데 약간의 도움이 필요한 사람, 이미 습관이 되어 있는 사람 등 모든 사람이 명상을 할 수 있도록 수백 가지의 명상 수행과 수십 개의 자기 지식 과정을 제공합니다.

우리의 목표는 가능한 한 많은 사람들에게 정신적 웰빙과 완전한 건강으로 이어지는 도구를 제공하는 것입니다. 우리는 모든 인간이 우리가 살고 있는 세상의 긍정적인 재생에 필수적인 연결 고리라고 믿습니다.

마음 챙김 명상, 불안 조절 호흡, 더 나은 수면을 위한 이완 연습, 초심자를 위한 명상 프로그램, 아유르베다 수행, 토털 포커스 프로그램, 자연과 연결하고 도전적인 감정을 다루기 위한 명상, 호흡 운동, 의식적 섭식 등. 또한 취침 시간 이야기와 명상 음악은 긴장을 풀고 영감을 주거나 집중하는 데 도움이 됩니다. 또한 자기 계발과 자기 계발을 위해 팟캐스트를 듣는 것도 잊지 마세요!

우리의 차별점은 공인된 마음챙김 강사에서 아마존 중심부에 사는 Yawanawá 족장에 이르기까지 다양한 문화, 학교 및 전통에서 온 60명 이상의 저명한 전문가와 교사를 보유하고 있다는 것입니다. 그래서 우리는 명상과 자기 인식의 여정에 도움이 되는 다양한 경로와 지식을 제공합니다. 단일 침묵, 개인 성취의 평화와 번영의 길로 이끄는 많은 목소리가 있습니다.

우리는 하루에 하나의 새로운 명상을 제공합니다.

우리 명상의 주제 중 일부:

- 마음챙김
- 자연과의 연결
- 불안 조절
- 습관 바꾸기
- 숲의 성가와 명상
- 초월명상
- 휴식
- 두려움 다루기
- 긴장을 풀고 더 잘 자
- 자기연민
- 뭐라고요
- 판단이 없다
- 집중
그리고 훨씬 더...

코스 주제(마스터클래스):

- 명상 배우기
- 건강한 식생활
- 마음챙김
- 아유르베다
- 요가
- 돈과 영성
- 연민과 자기 연민
- 토탈 포커스
그리고 훨씬 더...

포지티브 앱은 또한 다음을 제공합니다.

- 오프라인 콘텐츠 재생을 위한 다운로드
- 하루를 올바르게 시작하는 데 도움이 되는 매일 명상(Positiv Daily)
- 각 세션이 끝날 때 소셜 네트워크에서 공유할 수 있는 옵션
- 각 세션이 끝날 때 피드백을 수집하여 콘텐츠를 개선할 수 있습니다.
- 추천 새 강사, 명상, 코스, 노래, 취침 시간 이야기 및 팟캐스트 출시
- 무료 콘텐츠 및 구독으로 잠금 해제된 콘텐츠가 포함된 프리미엄 모델
- 7일 무료 평가판
- 할인 쿠폰
- 명상과 함께 들을 수 있는 명상 음악과 편안한 소리
- 즐겨찾기로 저장된 명상, 노래, 코스, 취침 시간 이야기 및 팟캐스트 목록
- 원하는 콘텐츠를 찾기 위해 쉽게 접근할 수 있는 카테고리 검색 시스템
- 가이드 없이 명상을 위한 스톱워치
- 야간에 포지티브 앱을 보다 편안하게 사용할 수 있는 다크 모드
- 명상 알림
- 월별 설문(PSS)을 통한 스트레스 수준 기록 및 모니터링
- 명상의 빈도를 추적하는 그래프
- 명상 달력 및 역사
- 외부 명상 세션의 로그
- 보다 긍정적인 삶을 친구에게 선물할 수 있는 옵션

——사용자가 업로드함