Flowtime: Meditation & Relax Apk v4.1.1  

压力较小。更有弹性。更健康。

Flowtime 应用程序具有科学验证的课程，这些课程由知名指南针对各种主题制作。免费定时器模式使该应用程序与其他应用程序兼容。这有助于您在收听其他应用程序的音频时仅使用一个应用程序记录数据。用您收听的任何音频填充您的目标环。虽然练习很容易，但让冥想成为你的新习惯也很简单。

# 科学有效的课程
冥想帮助我们放松，而指导课程很重要。在与 Mobio Interactive 和多伦多大学合作完成的随机对照试验中，Flowtime 课程经过科学验证以提高抗压能力。
大约有 200 节来自专业冥想指导的课程，包括涉及人际关系、表现、压力、领导力、专注力、焦虑、正念怀孕等方面的课程。

# 目标跟踪环
每天跟踪你的目标会让冥想感觉更真实，而不是一个抽象的、无法实现的概念。

# 免费定时器模式
当您仍在从不同的应用程序和平台中找到适合您的音频时，将所有练习记录在一个应用程序中至关重要。启动计时器模式，您可以自由聆听来自 Insight Timer、Calm、Headspace 甚至 YouTube 的任何课程。您练习的每一分钟都在目标跟踪器中计数。

# 生物感应冥想
该应用程序与 Flowtime Biosensing Meditation Headband 配合使用时，它会显示实时生物数据并生成冥想报告，以便在冥想时深入挖掘您的身心。

# 实时反馈数据
最激动人心的是，如果同时使用 Flowtime 头带，可以看到冥想时身体和大脑的变化。它的双通道脑电图采集技术实时监测脑电波，而心率传感器也不断跟踪您的心脏。

# 可视化丰富数据报表
当您进行冥想时，实时数据很重要，而练习后的丰富数据报告对于衡量您每次练习和了解您的进步也至关重要。传感器被动地感知您的大脑和心脏活动，应用程序将它们转换为您身体表现的可视化图表。练习后，您将渴望看到自己的表现。

**您可以单独使用 Flowtime 应用程序，也可以与 Flowtime 头带一起使用，后者可在应用程序中购买。**

在您的许可下，Flowtime 可以将 Mindful Minutes 写入 Apple Health 应用程序以进行健康跟踪。

如果您有任何问题，请随时与我们联系。您可以在应用程序中发送反馈或给我们发送电子邮件。

服务条款：https://www.meetflowtime.com/policies/terms-of-service
支持邮箱：[email protected]。

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