UpLife: Mental Health Therapy Apk v2.1.2
應用名稱:
UpLife: Mental Health Therapy
2.1.2
安卓
更新於 2022年11月10日
通過PlayMods下載xapk
該安裝包為xapk,需在PlayMods中下載安裝
6.0
UpLife: Mental Health Therapy的描述
UpLife 包含一系列來自專業心理學家的自我提升之旅、冥想以及正念和內心轉變的練習。 UpLife 是一個基於認知行為療法 (CBT) 原則改善心理健康的框架。
聆聽指導課程,回答互動問題,讓自己沉浸在冥想中,並為您的習慣追踪器添加儀式。您只需要每天留出 15 分鐘的時間來保護自己的心理健康。
我們的應用程序將幫助您克服壓力、減少焦慮、增加自尊和動力、度過個人危機、提高人際關係質量並進行自我保健。
該應用程序的特色是基於認知行為療法 (cbt) 的心理學課程,用於在生活的各個方面進行個人成長和自我保健。每門課程的每一天構成一個不超過 15 分鐘的課程。課程包含音頻或視頻材料以及您可以在應用程序中直接進行的互動練習。這些課程還採用冥想、正念練習和身體練習來獲得最大的治療效果。
對身體和大腦如何工作的分步說明和簡單解釋可幫助您更好地了解自我保健和心理健康,而交互式工具可讓您深入了解自己的心理以及可以投入的適用知識立即付諸實踐。
習慣追踪器將幫助您鞏固新習慣,並在適當的時候提醒您繼續發展。
讓 UpLife 引導您邁向更高品質的生活!
如果該應用程序是從烏克蘭商店安裝的 - 它是完全免費的。
對於所有其他國家/地區:
我們提供多種訂閱選項,以便您可以選擇適合您的訂閱選項(每月訪問續訂、季度訪問續訂和年度訪問續訂)。為方便起見,訂閱設置為在訂閱結束日期之前的 24 小時內自動續訂。您可以隨時從您的 iTunes 帳戶設置中取消您的訂閱,但對於該期限的任何未使用部分,我們將不提供退款。付款將在購買確認時從您的 iTunes 帳戶中扣除。免費試用期的任何未使用部分(如果提供)將在用戶購買該出版物的訂閱時被沒收(如果適用)。
我們對建議和建設性批評持開放態度。
通過 [email protected] 聯繫我們的支持團隊。
隱私政策 - https://uplife.app/privacy_policy/
服務條款 - https://uplife.app/terms_of_use/
聆聽指導課程,回答互動問題,讓自己沉浸在冥想中,並為您的習慣追踪器添加儀式。您只需要每天留出 15 分鐘的時間來保護自己的心理健康。
我們的應用程序將幫助您克服壓力、減少焦慮、增加自尊和動力、度過個人危機、提高人際關係質量並進行自我保健。
該應用程序的特色是基於認知行為療法 (cbt) 的心理學課程,用於在生活的各個方面進行個人成長和自我保健。每門課程的每一天構成一個不超過 15 分鐘的課程。課程包含音頻或視頻材料以及您可以在應用程序中直接進行的互動練習。這些課程還採用冥想、正念練習和身體練習來獲得最大的治療效果。
對身體和大腦如何工作的分步說明和簡單解釋可幫助您更好地了解自我保健和心理健康,而交互式工具可讓您深入了解自己的心理以及可以投入的適用知識立即付諸實踐。
習慣追踪器將幫助您鞏固新習慣,並在適當的時候提醒您繼續發展。
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其他信息
分類: 健康與健身 出版商: Olearis LLC 要求: Android 5.0+ 發布日期: 2022年11月10日
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