Runna: Running Plans & Coach Apk v3.3.7  

Runna와 함께 러닝을 한 단계 업그레이드하십시오.

Runna는 주머니 속의 개인 달리기 코치입니다. 우리는 소파에서 5k 계획을 하든 첫 마라톤을 위한 훈련을 하든 모든 사람에게 세계적 수준의 훈련, 코칭 및 커뮤니티를 제공합니다. Trustpilot에서 4.99/5 등급을 받은 이유를 알아보십시오.


RUNNA를 사용하는 이유

1) 당신만을 위한 맞춤형 플랜
검증된 과학 기반 프로그래밍으로 최고의 교육 계획을 맞춤화합니다.

2) 좋아하는 장치와 동기화
달리기를 하는 동안 호환 장치에서 모든 운동을 실시간으로 팔로우하세요. 정확한 페이스를 설정하도록 도와드립니다.

3) 전인적 지원
달리기 자세, 영양 조언 또는 부상 관리 등 러너로서 자신을 개발할 수 있도록 총체적인 지원을 받으세요.

4) 근력운동
러닝 계획에 맞는 맞춤형 근력 및 컨디셔닝 지원으로 러닝을 보완하십시오.


런너가 되어보세요

1) 커뮤니티 가입
전 세계 수천 명의 러너로 구성된 비공개 커뮤니티에 가입하여 동기를 부여하고 책임감을 유지하세요.

2) 할인 및 제안 받기
우리는 독점적인 할인을 제공하기 위해 최고의 영양, 의류, 이벤트 및 보충제 공급업체와 제휴했습니다.

3) 이벤트, 라이브 수업 등에 참여
트레일 런 및 타임 트라이얼이 포함된 직접 러닝 이벤트에 등록하거나 주간 라이브 요가 및 필라테스 수업에 참여하세요.

4) 코칭팀의 지원
질문이 있는 경우 친절한 코치와 고객 지원 팀이 항상 대기하고 있습니다. 앱 내에서 메시지를 보내주세요.


우리의 계획

5k / 10k:
8주 5k 개선 계획
10주 10k 플랜

하프 마라톤:
12주 하프 마라톤 계획
8주 패스트트랙 하프마라톤 계획
12주 구릉 하프 마라톤 계획

마라톤:
16주 마라톤 계획
12주 패스트트랙 마라톤 계획
16주 구릉 마라톤 계획
마라톤 전 기본 계획

울트라마라톤:
울트라 X 16주 50km 계획
울트라 X 16주 100km 계획
울트라 X 16주 125km 플랜
울트라 X 다단 마라톤 플랜

5k에 소파:
실행 계획을 처음 접함
실행 계획으로 돌아가기

다른:
8주 겟 핏 플랜
12주 유지 관리 계획 실행
12주 10마일 플랜


런나 프리미엄

월간: £15.99 / $15.99
연간: £99.99 / $99.99

지불 및 갱신:
- 결제는 구매 확인 시 Play 스토어 계정으로 청구됩니다. 현재 기간이 끝나기 최소 24시간 전에 자동 갱신이 해제되어 있지 않으면 구독이 자동으로 갱신됩니다.
- 현재 기간이 종료되기 24시간 이내에 계정에 갱신 비용이 청구됩니다.
- 구매 후 언제든지 계정 설정에서 자동 갱신을 관리하거나 끌 수 있습니다.
- 활성 기간 중에는 현재 구독을 취소할 수 없습니다.

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