Youper: Self-Guided Therapy Apk v11.05.001
Имя приложения:
Youper: Self-Guided Therapy
11.05.001
для Android
Обновление
Sun Oct 09 03:35:25 CST 2022
Скачать xapk от PlayMods
Установочный пакет — xapk, его необходимо загрузить и установить в PlayMods.
6.0
Описание Youper: Self-Guided Therapy
«Если у вас нет времени на терапию или терпения на медитацию, скачайте Youper!»
«Невероятно, на что способно это приложение. Я смог изменить свое настроение, просто держась и позволяя ему направлять меня».
«Я боролся с депрессией и тревогой всю свою жизнь, особенно после пандемии. Увидел это приложение и решил попробовать. Через 9 минут я почувствовал себя полностью заземленным и спокойным».
ОСНОВАНА НА НАУКЕ И ДОКАЗАНА РАБОТА
Youper использует методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — научно доказанный способ улучшить настроение.
Исследование Стэнфордского университета показало значительное улучшение симптомов депрессии и тревоги после использования приложения Youper.
СОЗДАН, ЧТОБЫ СООТВЕТСТВОВАТЬ ВАШЕЙ РАБОТЕ
Традиционно когнитивно-поведенческая терапия проводилась с терапевтом на сеансах продолжительностью от 30 до 60 минут один или два раза в неделю, создавая барьер для занятых людей или тех, кто не любит говорить с терапевтом о своих личных переживаниях.
Youper был создан терапевтами, чтобы сделать когнитивно-поведенческую терапию доступной для всех. Youper позволяет вам получать пользу от когнитивно-поведенческой терапии без хлопот традиционных сеансов терапии. Youper доступен в любом месте и в любое время, когда вам это нужно, в удобное для вас время и по вашему расписанию.
4 ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОПРОБОВАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ YOUPER
1. Хотите справиться с тревогой и улучшить свое психическое здоровье?
2. Хотите прекратить негативное мышление, размышления и ядовитые разговоры с самим собой?
3. Нужна помощь в понимании того, как справляться со стрессовой ситуацией?
4. Хотите найти мотивацию для достижения своих целей?
Ваш путь к лучшему психическому здоровью начинается сегодня!
ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
• Анализируйте мысли: выявляйте и оспаривайте негативные мысли и находите разные способы мышления.
• Решение проблем: понять проблему, найти доступные решения и принять меры для ее решения.
• Постановка целей: получите рекомендации по постановке целей для построения той жизни, которую вы хотите.
• Журнал мыслей: размышляйте о своих положительных и отрицательных моментах и организуйте свои мысли в личном дневнике мыслей КПТ.
• Трекер настроения: отслеживайте свое настроение с помощью быстрых проверок, анализируйте свои эмоции и выявляйте закономерности.
• Трекер симптомов: следите за своим прогрессом и получайте информацию о беспокойстве, депрессии и других симптомах психического здоровья.
УСЛОВИЯ
Премиум-функции доступны по подписке. Подписка будет автоматически продлена, если она не будет отключена в настройках учетной записи Play Store как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Вы можете отменить подписку в любое время, когда почувствуете, что план Premium вам не нужен.
Условия: https://www.youper.ai/terms-of-use
Политика конфиденциальности: https://www.youper.ai/privacy-policy
«Невероятно, на что способно это приложение. Я смог изменить свое настроение, просто держась и позволяя ему направлять меня».
«Я боролся с депрессией и тревогой всю свою жизнь, особенно после пандемии. Увидел это приложение и решил попробовать. Через 9 минут я почувствовал себя полностью заземленным и спокойным».
ОСНОВАНА НА НАУКЕ И ДОКАЗАНА РАБОТА
Youper использует методы когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) — научно доказанный способ улучшить настроение.
Исследование Стэнфордского университета показало значительное улучшение симптомов депрессии и тревоги после использования приложения Youper.
СОЗДАН, ЧТОБЫ СООТВЕТСТВОВАТЬ ВАШЕЙ РАБОТЕ
Традиционно когнитивно-поведенческая терапия проводилась с терапевтом на сеансах продолжительностью от 30 до 60 минут один или два раза в неделю, создавая барьер для занятых людей или тех, кто не любит говорить с терапевтом о своих личных переживаниях.
Youper был создан терапевтами, чтобы сделать когнитивно-поведенческую терапию доступной для всех. Youper позволяет вам получать пользу от когнитивно-поведенческой терапии без хлопот традиционных сеансов терапии. Youper доступен в любом месте и в любое время, когда вам это нужно, в удобное для вас время и по вашему расписанию.
4 ОСНОВНЫЕ ПРИЧИНЫ ПОПРОБОВАТЬ ПРИЛОЖЕНИЕ YOUPER
1. Хотите справиться с тревогой и улучшить свое психическое здоровье?
2. Хотите прекратить негативное мышление, размышления и ядовитые разговоры с самим собой?
3. Нужна помощь в понимании того, как справляться со стрессовой ситуацией?
4. Хотите найти мотивацию для достижения своих целей?
Ваш путь к лучшему психическому здоровью начинается сегодня!
ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ
• Анализируйте мысли: выявляйте и оспаривайте негативные мысли и находите разные способы мышления.
• Решение проблем: понять проблему, найти доступные решения и принять меры для ее решения.
• Постановка целей: получите рекомендации по постановке целей для построения той жизни, которую вы хотите.
• Журнал мыслей: размышляйте о своих положительных и отрицательных моментах и организуйте свои мысли в личном дневнике мыслей КПТ.
• Трекер настроения: отслеживайте свое настроение с помощью быстрых проверок, анализируйте свои эмоции и выявляйте закономерности.
• Трекер симптомов: следите за своим прогрессом и получайте информацию о беспокойстве, депрессии и других симптомах психического здоровья.
УСЛОВИЯ
Премиум-функции доступны по подписке. Подписка будет автоматически продлена, если она не будет отключена в настройках учетной записи Play Store как минимум за 24 часа до окончания текущего периода. Вы можете отменить подписку в любое время, когда почувствуете, что план Premium вам не нужен.
Условия: https://www.youper.ai/terms-of-use
Политика конфиденциальности: https://www.youper.ai/privacy-policy
Если вам нравится эта игра, вы можете попробовать поиграть в похожие игры ниже:
——Загружено пользователем
Дополнительная информация
Категория: Здоровье и фитнес Издатель: Youper, Inc Требования: Andriod 5.0+ Дата публикации: Sun Oct 09 03:35:25 CST 2022
Youper: Self-Guided Therapy 11.05.001 Обновлять
Обновление Sun Oct 09 03:35:25 CST 2022Исправление ошибок
Теги
Версии истории
Похожий на Youper: Self-Guided Therapy
Шпагат за 30 Дней - Растяжка
v1.0.25
13.9MB
SnoreLab : Записывайте храп
v2.16.2-
44.3MB
Notify for Mi Band
v14.6.0
38.5MB
Счетчик Калорий - Калькулятор
v1.6.203
15.9MB
iVibrate™ Phone Vibration App
v2.3
41.6MB
Melarossa Dieta Personalizzata
v5.4.3
27.0MB
HealthyDiet - A Diet Plan App
v3.4.7
41.3MB
DanceFitme: Fun Weight Loss
v1.11.0
28.7MB
Худеем за 30 дней
v1.071.73.GP
20.5MB
рекомендуемые
Toca Life World(Разблокировать все подарки)
v1.87.1
578.6MB
Garten of Banban 7
v1.0
574.6MB
Who's Your Daddy?!
v1.0.1
1.1GB
Electronics Store Simulator 3D
v1.03
102.3MB
Мой Говорящий Том: Друзья
v3.5.0.11517
139.0MB
Щенячий патруль спасает мир
v2024.6.0
1.0GB
Милый дом
v2.6.3
130.6MB
My Town Мир - Mегагород
v1.0.57
1.3GB
Майнкрафт
v1.21.0.25
948.1MB
Рекомендуемая статья
The Rise of Mobile Gaming: Playing Your Favorite Games Anytime, Anywhere
The rise of mobile gaming represents a paradigm shift in how games are played and enjoyed. Its accessibility, convenience, affordability and technological advancements have made it a dominant force in the gaming industry, shaping player preferences and driving innovation across the board.
Отзывы (0)
Написать обзор
Нет контента~
PlayMods
PlayMods, играйте веселее!
Скачать
v2.6.9
(31.5MB)
Категория
более>
Художественный дизайн
эмулятор
Автомобили и транспортные средства
Красота
Книги и справочники
Бизнес
Комиксы
Коммуникация
Образование
Развлечения
События
Еда, напиток
Здоровье и фитнес
Дом дом
Библиотеки и демо
образ жизни
Карты и навигация
Медицинский
Музыка и аудио
Новости и журналы
Воспитание детей
Персонализация
Фотография
Производительность
Покупка
Социальное
Спортивный
Инструменты
Путешествия и местные
Видеоплееры и редакторы
Погода