Myfitsociety - Olahraga & Diet Apk v2.28.0  

Myfitsociety: póngase en forma y saludable fácilmente desde casa con una sola aplicación. Siente los resultados en solo 21 días, alcanza tus objetivos de fitness y obtén el cuerpo de tus sueños con un sistema comprobado. Comience su viaje de acondicionamiento físico ahora. ¡Empecemos gratis!

Caracteristica principal:

Programa de ejercicio diario
Seguimiento de calorías y macronutrientes
Seguimiento del tiempo de sueño y la ingesta de agua
Meditación Diaria
Ayuno intermitente (dieta TOC)
Dieta Saludable y Recetas
Ejercicios de respiración
Localizador de comunidades deportivas locales
Temporizador HIIT y TDEE, IMC, calculadora de grasa corporal

Contar calorías
¿Quién dijo que contar calorías era difícil? El proceso se facilita con la aplicación de conteo de calorías. Esta aplicación de conteo de calorías lo hará muy fácil y le ahorrará tiempo. Con la aplicación de conteo de calorías, puede controlar las calorías y los nutrientes de los alimentos consumidos. ¡Empieza a contar las calorías de tu comida indonesia favorita!

Entrenamiento HIIT
El entrenamiento deportivo HIIT puede ser la primera opción para aquellos de ustedes que desean lograr objetivos corporales. Características HIIT o High Intensity Interval Training es un entrenamiento cardiovascular y de pesas de alta intensidad que se puede realizar en poco tiempo. Este ejercicio HIIT es perfecto para encoger el estómago y perder peso. Comencemos el ejercicio HIIT.

️ Meditación diaria
Según los psicólogos, hacer meditación diaria durante al menos 10 minutos puede proporcionar muchos beneficios psicológicos para el cuerpo. La meditación diaria de rutina puede reducir el estrés y la ansiedad. Además de consultar con un psicólogo, la meditación diaria puede ser una solución para lograr una psicología más sana y feliz. Encuentra muchas meditaciones diarias dentro de nuestra aplicación.

🥑 Dieta saludable
¿Cómo aplicar una dieta saludable en la vida cotidiana? Hay muchas dietas saludables, como la dieta cetogénica, la dieta OCD y otras dietas. Muchos han renunciado a esta dieta saludable porque es demasiado complicada. Aunque las dietas como una dieta saludable, la dieta cetogénica y la dieta OCD son muy útiles si comprende el proceso. Una dieta saludable en este caso se realiza consumiendo calorías de alimentos balanceados y nutritivos.

🧘‍♂️ Yoga deportivo
Obtenga acceso a los deportes de yoga en nuestra aplicación. ¿Cansado del tipo de ejercicio que es demasiado extenuante? Prueba el yoga. El yoga es un tipo de ejercicio tanto para el cuerpo como para la mente. Con este ejercicio de yoga, el cuerpo puede volverse más flexible, fuerte y saludable.

️ Entrenamiento físico
Todavía hay muchos que no se dan cuenta de los beneficios del entrenamiento físico para el cuerpo. Además de quemar grasa, el entrenamiento físico también es adecuado para aquellos de ustedes que desean desarrollar y fortalecer los músculos. Los ejercicios de fitness también se pueden hacer desde casa.

Calculadora de IMC
Descubre tu peso ideal con la calculadora de IMC. La calculadora de IMC es una forma de calcular el índice de masa corporal. Con la calculadora de IMC solo necesitas tu altura y peso para obtener los resultados.

Ayuno intermitente y ayuno dietético para TOC
Una de las formas más fáciles de perder peso es con el ayuno intermitente. Hay muchos tipos de ayuno que puedes hacer. Puede controlar la hora de comer y el tiempo de ayuno con la función de ayuno intermitente.

Cómo reducir el estómago
¿Confundido acerca de cómo reducir un estómago distendido? Con esta aplicación, cómo encoger el estómago rápidamente se puede hacer con ejercicio y dieta regulares. Regular los patrones de alimentación y sueño también es una forma efectiva de reducir el tamaño del estómago. Estas dos formas de encoger el estómago serán aún más completas si evitas el estrés y duermes lo suficiente.

👌 Pérdida de peso
Esta aplicación se puede utilizar como una herramienta eficaz para perder peso. La pérdida de peso se puede hacer por medio de un déficit de calorías. Este proceso de pérdida de peso se puede hacer todos los días.

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