Myfitsociety - Olahraga & Diet Apk v2.28.0  

Myfitsociety – Mettiti in forma e in salute facilmente da casa con una sola app. Senti i risultati in soli 21 giorni, raggiungi i tuoi obiettivi di fitness e ottieni il corpo dei tuoi sogni con un sistema collaudato. Inizia subito il tuo viaggio di fitness. Iniziamo gratuitamente!

Caratteristica principale:

Programma di esercizi quotidiani
Tieni traccia delle calorie e dei nutrienti macro
Tieni traccia del tempo di sonno e dell'assunzione di acqua
Meditazione quotidiana
Digiuno intermittente (dieta DOC)
Dieta sana e ricette
Esercizi di respirazione
Localizzatore di comunità sportive locali
Calcolatore HIIT Timer e TDEE, BMI, grasso corporeo

Conta le calorie
Chi ha detto che contare le calorie è difficile? Il processo è semplificato con l'app per il conteggio delle calorie. Questa applicazione per il conteggio delle calorie lo renderà molto semplice e ti farà risparmiare tempo. Con l'applicazione per il conteggio delle calorie, puoi monitorare le calorie e i nutrienti consumati dagli alimenti. Inizia a contare le tue calorie alimentari indonesiane preferite!

allenamento HIIT
HIIT Sports Training può essere la prima scelta per quelli di voi che vogliono raggiungere gli obiettivi del proprio corpo. Caratteristiche HIIT o High Intensity Interval Training è un allenamento cardio e pesi ad alta intensità che può essere eseguito in breve tempo. Questo esercizio HIIT è perfetto per rimpicciolire lo stomaco e perdere peso. Iniziamo l'esercizio HIIT.

️ Meditazione quotidiana
Secondo gli psicologi fare meditazione quotidiana per almeno 10 minuti, può fornire molti benefici psicologici per il corpo. La meditazione quotidiana di routine può ridurre lo stress e l'ansia. Oltre alla consulenza con uno psicologo, la meditazione quotidiana può essere una soluzione per raggiungere una psicologia più sana e felice. Trova molte meditazioni quotidiane all'interno della nostra app.

🥑 Dieta sana
Come applicare una dieta sana nella vita di tutti i giorni? Esistono molte diete sane come la dieta cheto, la dieta OCD e altre diete. Molti hanno rinunciato a questa dieta sana perché è troppo complicata. Anche se diete come una dieta sana, la dieta cheto e la dieta OCD sono molto utili se capisci il processo. Una dieta sana in questo caso si ottiene consumando calorie alimentari equilibrate e nutrienti.

🧘‍♂️ Yoga sportivo
Ottieni l'accesso agli sport di yoga nella nostra app. Stanco del tipo di esercizio che è troppo faticoso? Prova lo yoga. Lo yoga è un tipo di esercizio per il corpo e per la mente. Con questo esercizio di yoga, il corpo può diventare più flessibile, forte e sano.

️ Esercizi di fitness
Ci sono ancora molti che non si rendono conto dei benefici dell'allenamento fitness per il corpo. Oltre a bruciare i grassi, l'allenamento fitness è adatto anche a coloro che vogliono costruire e rafforzare i muscoli. Gli esercizi di fitness possono essere eseguiti anche da casa.

Calcolatore BMI
Scopri il tuo peso ideale con il calcolatore BMI. Il calcolatore BMI è un modo per calcolare l'indice di massa corporea. Con il calcolatore BMI hai solo bisogno della tua altezza e peso per ottenere i risultati.

Digiuno intermittente e digiuno dietetico DOC
Uno dei modi più semplici per perdere peso è il digiuno intermittente. Ci sono molti tipi di digiuno che puoi fare. Puoi monitorare i tuoi pasti e il tempo di digiuno con la funzione Digiuno intermittente.

Come ridurre lo stomaco
Confuso su come rimpicciolire uno stomaco gonfio? Con questa applicazione, come rimpicciolire rapidamente lo stomaco può essere fatto con un regolare esercizio fisico e dieta. Regolare il modo di mangiare e dormire è anche un modo efficace per rimpicciolire lo stomaco. Questi due modi per rimpicciolire lo stomaco saranno ancora più completi se eviti lo stress e dormi a sufficienza.

👌 Perdita di peso
Questa applicazione può essere utilizzata come un efficace strumento di perdita di peso. La perdita di peso può essere fatta per mezzo di un deficit calorico. Questo processo di perdita di peso può essere fatto ogni giorno.

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