Perdi peso a casa in 30 giorni Apk v1.2.6  

Solo 7 minuti al giorno e dimagrirai! Brucerai il grasso della pancia e perderai peso a casa con esercizi brucia grassi semplici ed efficaci per donne e uomini.

Puoi fare tutti gli allenamenti a casa, quindi non sono necessarie attrezzature, palestra o allenatore. Puoi facilmente monitorare le calorie bruciate e la perdita di peso nella pagina di avanzamento.

Con il nostro approccio sistematico alla creazione di piani di allenamento efficaci e salutari puoi ottenere pancia piatta e bruciare il grasso della pancia. Gli esercizi sono semplici e divertenti con animazioni e video utili.

3 livelli di difficoltà
Abbiamo allenamenti per tutti: principianti e professionisti. Ogni giorno riceverai una serie diversa di allenamenti, quindi è sempre eccitante e divertente.

Allenamenti molto veloci per tutti
I nostri allenamenti velocissimi partono da 5 min. Puoi farli dove vuoi: a casa o in ufficio. Puoi farli in qualsiasi momento - Al mattino, pomeriggio o sera.

Mira a tutte le parti del corpo
Gli allenamenti dimagranti si concentrano su diverse parti del corpo, come addominali, pancia, glutei, gambe, braccia, spalle, petto, schiena.

Perché dovresti considerare di perdere peso?:
- Pressione sanguigna bassa
- Ridotto rischio di ictus
- Miglioramento dei livelli di zucchero nel sangue, aiuta a regolare il diabete
- Livelli più bassi di trigliceridi
- Meno rischio di malattie cardiache
- Migliore mobilità
- Diminuzione del dolore articolare
- Sesso migliore e meno disfunzione erettile
- Miglioramento della salute mentale
- Umore migliorato
- Dormire meglio
- Migliore autostima
- Miglioramento della resistenza all'insulina
- Minore rischio di tumori multipli

Con tutti questi vantaggi di perdere peso, perché dovresti aspettare? Inizia ad allenarti a casa per ottenere la pancia piatta e per sviluppare i muscoli.

Caratteristiche:
- Adatto ai principianti
- Per donne e uomini, giovani e meno giovani
- Non è necessaria alcuna attrezzatura
- Oltre 90 esercizi per schiena e spalle
- Sfide di 30 giorni per perdere peso
- Piano di sfida della plancia di 30 giorni
- Crea i tuoi piani
- Personalizza i piani esistenti
- Lettore audio descrizione allenamento
- Durata dell'allenamento da 2 a 40 minuti - Dipende dalla difficoltà che scegli
- Supporto offline completo
- Allenatore vocale
- Suggerimenti video HQ
- Supporto per la modalità oscura
- Sincronizzazione cloud
- Sincronizzazione con Google Fit
- Calcolo dell'IMC
- Statistiche sulle calorie bruciate
- Promemoria giornalieri
- Sistema di risultati
- Lettore musicale
- Piani scaricabili
- Articoli fitness
- Consigli sui pasti

L'app fornisce anche Piani ed Esercizi aggiuntivi, come ad esempio:
- Piano di sfida della plancia di 30 giorni
- Piani mattutini, pomeridiani e serali
- 5 minuti di riscaldamento
- Brucia i grassi allenamenti
- Allenamenti per la parte inferiore del corpo
- Allenamenti addominali
- Allenamenti per le gambe
- Allenamenti antistress per l'umore e la sicurezza
- Sfide
- Allenamenti cardio
- Allenamenti di forza
- Allenamenti ad alta intensità
- Allenamenti di rilassamento

L'app è per le persone che vogliono:
- Perdere peso
- Perdi il grasso della pancia
- Esercizio a casa
- Ottieni forza
- Allunga la parte superiore e inferiore del corpo
- Guarda le modifiche velocemente
- Ridurre il livello di stress
- Avere un buon corpo sano

L'app è disponibile nelle seguenti lingue:
- Inglese
- Russo
- Rumeno
- Olandese
- Italiano
- Spagnolo
- Tedesco
- Francese
- Portoghese
- Giapponese
- Cinese semplificato
- Turco
- Arabo

Grazie per aver letto fino alla fine. È ora di perdere peso!

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